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Sono ripresi oggi gli allenamenti del Bari dopo la vittoria di Bisceglie per 3-0 di domenica scorsa.
In vista del prossimo impegno a Pagani, in programma domenica 17 novembre, alle ore 15:00, e valido per la 15a giornata del Girone C di Serie C, i galletti hanno effettuato un prologo in palestra per un’attivazione muscolare ed esercizi di core stability. Una volta in campo, i biancorossi si sono dedicati ad un riscaldamento a secco, mobilità articolare, scatti e cambi di direzione.
Nella parte centrale della seduta, lavoro atletico intervallato da esercitazioni tecniche su possesso e circolazione palla. A chiudere la giornata sfida a ranghi misti su metà campo.
Ha ripreso a lavorare con il gruppo anche Manuel Scavone evitando le fasi con contrasto; lavoro personalizzato per D’Ursi.
Come riportato nel bollettino della società, per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 09:30 palestra / ore 14:30).
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